កន្លែងហាត់ប្រាណសាច់ដុំ

Pilates Bar Kit with Resistance Band, Portable Pilates Exercise Stick Muscle Toning Bar Home Gym, Pilates for Workout Body building។

អ្នកអាចហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរបស់អ្នកដោយការរចនាចល័តដោយខ្លួនឯង៖
ដំបងហាត់ប្រាណ Pilate របស់យើងអាចត្រូវបានផ្គុំ និងផ្តាច់ចេញ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការផ្ទុក និងយកតាមខ្លួន។

ស័ក្តិសមសម្រាប់កម្រិតលំហាត់ប្រាណមធ្យម៖ របារ Pilate របស់យើងមានកម្រិតភាពធន់នឹងភាពធន់ថេរ និងសាកសមសម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណកម្រិតចូល។ ប្រសិនបើអ្នកជាអនុបណ្ឌិតផ្នែកកាយសម្បទាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈខ្លាំង ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកកម្រិតតស៊ូខ្ពស់ជាងនេះ វាប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនោះទេ។

• វាអាចជំនួស Barbell ទៅជារាងគូទដ៏ទាក់ទាញ។ វា​អាច​ជំនួស​ការ​រំលង​ខ្សែ​ពួរ​ដើម្បី​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​សាច់ដុំ​នៃ​ជើង​;
• វាអាចជំនួសម៉ាស៊ីនចែវទូក ដើម្បីហាត់ប្រាណចង្កេះ និងពោះ
• វាជួយធ្វើឱ្យចលនាយូហ្គារបស់អ្នកមានលក្ខណៈស្តង់ដារ និងធ្វើឱ្យរូបរាងកាយល្អឥតខ្ចោះ។
• អ្នកអាចហាត់ប្រាណនៅផ្ទះរបស់អ្នកដោយការរចនាចល័តដោយខ្លួនឯង៖
• ដំបងហាត់ប្រាណ Pilate របស់យើងអាចត្រូវបានផ្គុំ និងផ្តាច់ចេញ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការផ្ទុក និងយកតាមខ្លួន។
• វារុំដោយក្តាប់ Foam ទន់ដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលកាន់។